★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ20★★
at SHAPEUP
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/15 23:49:26.77 euSQYRjJ
>>501
糖尿病でないなら、食後に洗い物、キッチンやダイニングの
掃除を一生懸命やれば血糖値の急上昇は抑えられるよ。
掃除の後に軽く運動すれば更に良し。後は普段の生活に戻すだけ。
吐き癖が付く方が恐ろしいことになるから注意。
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