★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ20★★

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ20★★ at SHAPEUP

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 07:16:05.52 C/lFgamu
>>417
間違った糖質制限をして、絶対カロリーが不足していないか心配になっちゃう優し過ぎる人
まぁ、親切の押し売りって奴だと思われる

確かにこんにゃく麺系のものはカロリー低過ぎるのでそれだけで食事を済ませてしまうと
カロリー不足で優先的に筋肉が分解されてエネルギーとして使われてしまう恐れがある。
慢性的にやってると基礎代謝が落ちて逆効果になるケースもある

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