【水泳】　プールで痩せる！第68のコース

【水泳】　プールで痩 ..

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 13:35:48.54 uZAY7Z5Y
仕事の日は行けないので週2回ですが、
痩身効果はありますか？
大体生理にあたって月5、6回しか行かないです。
平日は仕事の行き帰りに計1時間歩いています。