不健康で過激なダイエット−71【王道お断り】
at SHAPEUP
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/27 22:16:06.45 s+69JuGt
>>957
>エアロバイクを15km、ウォーキングを傾斜つけて7〜10km
これってすごい運動量だよね？ 2時間有酸素やってんだもん。
これで痩せないって４年７ヶ月通ったけど、頻度は週一回でジム帰りにラーメン食ってました
ってことはないよね？
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4325日前に更新/238 KB
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