不健康で過激なダイエット−71【王道お断り】
at SHAPEUP
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 13:22:37.30 ArBxY4W/
>>843
私もそういう時あったけど
挫けず運動して、たんぱく質駐車場の生活にかえて、ビタミン、ミネラルのサプリとったらガクンと体重減ってすごく筋肉ついたよ。
本当は細いけど柔らかい身体めざしてたんだけど、ムキムキになったけど
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