不健康で過激なダイエット−71【王道お断り】
at SHAPEUP
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/24 19:01:40.10 poswZYPx
>>788
ちょっと無理かもしれんが
甘みはゼロシュガーと寒天と低脂肪乳で100kcal杏仁豆腐
主食(1回)はモヤシと青野菜と糸こんにゃくとササミの炒め物150kcal
後50kcalは適当に飲み物
そして1000kcalを超える運動
これで3日で1kgは減る
頭を心臓より下にして立ち上がると即気絶レベルだがなw
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4431日前に更新/238 KB
担当:undef