不健康で過激なダイエット−71【王道お断り】 at SHAPEUP

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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 11:54:44.38 gTxiFuEd >>447 女性の場合、それがあるから無理して体脂肪１２％以下に出来ないんだよね 生理面倒とか子供要らないとか、生理が止まる事が嬉しい人も中にはいるけど 以前無理して痩せた時に、骨の強度や骨密度見てもらった事がある 保険対象外で5000円くらい取られたけど骨は大事。 ５０代くらいになって、あっさり骨折して寝たきりか松葉杖人生を考えると いくら今過激で痩せても、その後の人生を障害物や衝撃気にしながら生きるのは楽しくない。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 12:57:22.52 kqu4KcQY 一番手っ取り早いダイエット方法 食事が喉を通らないぐらいストレス貯めること ストレスたまるとエネルギー消耗が激しいせいか食べても痩せる 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 20:03:47.92 yHA0OxpA ご飯たべてないと異常に喉乾きませんか？ 水分はしっかり摂ってるつもりだけど、飲んでも飲んでも足りない… このままじゃ水分で太る気がして…

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