最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 01:17:45.77 ZpmX1ok1
>>978
気分が落ち込みがちって、これだね。
＞高須克弥院長 職場のウツ病の一因は「低糖質」にあると分析
＞豪の実験でも、『低炭水化物で長期間減量を続けると、気分の落ち込みや不安を示す』
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
＞1日に必要な糖質は100グラム以上。これは朝1杯のごはんで補えるそうだ。
と続いてるから、カロリー制限的な糖質制限のことでなく、スーパー批判だと思うけど。
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