最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3
at SHAPEUP
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/17 09:32:52.10 pAEEhECs
>>897
フィッシュオイル以外にもクセのないえごま油とかアマニ油とかあるし
別に外国産だけではないよ
ちょっと高いってのは同意だけど
体内で合成できない必須脂肪酸がとれるからこの制限やってるなら
なるべくこの手の油を摂ったほうがいいと思う
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4776日前に更新/311 KB
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