最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3
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891:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 12:35:58.24 Lpycv+BH
>>890
「ライフイベント」というか、いい事にせよ悪い事にせよ、ストレスがかかったり環境が変わったり人生の節目だったりがあると、気持ちが同様してリバウンドしやすい
だから何があっても食には逃げないという決意が必要
食に逃げたら太る、自分は絶対に太りたくない、と自分に言い聞かせることだと思う
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4776日前に更新/311 KB
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