最強！低炭水化物・糖 ..
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/09 23:41:49.00 p/jIJj43
>>680
カロリー制限と同じになるってだけじゃなく、糖質制限をしたのに、
タンパク質と脂質をその分摂らなかった人で、筋力が大幅に減ってしまったり、
病気になったりする人が出てるから、糖質で減らした分しっかり摂らなきゃ
いけないって注意されていると思ったけど。
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