最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3
at SHAPEUP
634:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/09 13:02:17.86 p/jIJj43
>>633
上のは歯科医のリンクね。小児科医もだろうが、結構歯科医もおやつの内容
も指導していると思うけどな。
一杯ヒットするもん。
URLリンク(maple-dental.jp)
スナック菓子は主原料がデンプンや油脂のため、高カロリーのものが多く、
例えばポテトチップス1袋でご飯3杯分ものエネルギーになります。
これだけで小学生の1日に必要なエネルギーの25〜40%を摂って
しまうことになり、食事が食べられなくなったり、肥満の原因となりますので
注意しましょう。
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