最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3
at SHAPEUP
580:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/09 00:36:48.18 p/jIJj43
>>579
緩い糖質制限でかりに筋肉が増量できてたとしたら、炭水化物を取っても
(主食を3食で消費カロリー内の通常食。ドカ食い食でなく)リバウンドは
あまりしないはずだよね。
だったら気軽に糖質制限解除ができるってことにならないか?
でも、実際は炭水化物を少し食べたら急激に太る人が多い、過剰反応する
人が多い印象あるよ。ブログとか見てても。
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