最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3 at SHAPEUP
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431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 14:42:26.73 sTJSYSLP
>>423
まぁ運動で脂肪を燃焼させる為には糖質が必要な訳だし
糖質制限中とはいえ運動を併用する場合は
運動前に糖質を摂取した方が効率がいいのは当たり前だよね

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