最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3
at SHAPEUP
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 00:45:49.36 J1C+pQP5
>>332
期間も減った体重も似てる。
自分も緩めに、ストレスを貯めないようにやっているよ。
肉も魚も卵もプロテインバーも飽きずに毎日美味しくいただけている。
毎月体重を報告している管理栄養士さんにもこのペースならリバウンドの心配もいらない、と太鼓判も押してもらった。
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