最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3 at SHAPEUP
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231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 12:52:37.38 sqVpAXLc
>>230
自分の場合、2日で-2㌔
最初の1週間で-4㌔
最初の1か月で-9㌔
現在43日目でちょうど-10㌔です。
開始時184cm　88.8kg

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