最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 11:08:22.67 5IK25Su4 一日一食です。 メニューは豚キムチをサラダ菜で巻いて食べるか、豚の水炊きかマトン焼いて葉野菜と食べる。 飽きてきた… 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 11:51:47.92 ztQK0tVb >>200 ひき肉買ってきて自分でハンバーグ作れば良いと思うよ。 小麦粉入れなくても十分うまい。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 12:16:45.79 5IK25Su4 >>201 挽き肉甘辛く炒めて葉野菜に巻いて食べたりも。 最近は肉の匂いも嫌になってきました。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 12:27:21.38 ztQK0tVb >>202 チーズは使ってる？ 魚焼きグリルでとろけるチーズを焼くと、美味しいのが出来る。 お勧めは刺身用のサーモンの上にとろけるチーズを乗せて、魚焼きグリルで焼いたあとにパセリを振るとか。 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 13:34:58.95 5IK25Su4 >>203 チーズはまだ使ってないです。 一度やってみます。ありがとうございます。 しかしなかなかお腹満たされないのが難点ですわ…
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