最強！低炭水化物・糖 ..
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 20:46:11.86 fLa/XGp/
○○は食べても大丈夫？
と質問する前に、まずはご自身でその食品の成分を調べましょう。
糖質摂取の許容量は人それぞれです。
食品の成分を確認した後、食べてもOKかどうかを決めるのはあなた自身です。
また、糖質制限中に糖質含有量が不明な食品を食べるのは止めておきましょう。
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