【初心者】ダイエット ..
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/27 01:01:45.42 ep/o2BEy
>>857
身長と体重が完全に一致してて自分が書いたのかと一瞬思った
俺は50分ジョギング週７回と腹筋腕立て背筋やってる
これで２ヶ月で−４ｋｇなんだけど、毎日カロリーどのくらいとってる？
炭水化物はとってるけど、俺はカロリー多くても1300にはおさめてんだが、どこで差がついてるんだろう
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4862日前に更新/319 KB
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