【初心者】ダイエット ..
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833:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/26 09:13:46.20 rCFQLguS 麺類（乾燥）はどれもだいたい100ｇ300kcalだよ ちなみに素麺は油練りこんでるわけじゃない 834:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/26 09:15:44.42 lUAUdQ1T >>831 一日の食べた分を考えつつ、夕飯食べたら？ 素麺は二束（100g）で約400kcalだから結構高いよ。 835:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/26 15:18:16.96 smqc/dxj そんな事より、運動してんのか？ 836:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/26 15:26:25.91 LSeXHgV6 やっぱ米だよ米 パンも何気にカロリー高いし 837:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/26 16:53:22.81 eBpbivYU ゴパン 838:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/26 17:00:36.30 c6HJYL2k くうなヾ(`Д´*) 839:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/26 17:43:48.49 tBPQnGRb カロリー気にするようにしたら、菓子パン、惣菜パンのカロリーが以外に高くてびっくりしました。 あと上で話題になっていた素麺。カロリー全然ないと思っていたら、結構あってびっくりしました。今はカロリーバランス気にしながらやってます。
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