【初心者】ダイエット ..
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799:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/24 11:48:13.58 +jQrHooP トクホは全く効果が無いってわけじゃないけど、 体感できるほどの効果はない トクホの飲み物買うぐらいなら、 同じくらいの値段で野菜だけのサラダ食った方がマシ 800:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/24 11:59:18.51 WzMnBwKA トクホの広告で臨床試験で効果がありました的なグラフがあるけど、 あんなの実験条件とかうまく調節して、無理矢理結果出すようにしてるからな。 その証拠に、査読付き国際科学誌に論文として掲載してない。 業界団体の御用雑誌に投稿するだけ。iPSの森口さん並。 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/24 12:36:49.02 lpNgQkiZ 先週から夜炭水化物抜いています。その代わりにタンパク質は納豆や豆腐を食べることでいつもより摂取してるので飢餓感はありません。 けどびっくりする位肌ツヤがなくて疲れたようになってるんですけどこれは関係ありますか？ 自分ではそれまで小麦粉食品を終日過食していた反動かな？と考えています。 昼の玄米ご飯茶碗一杯or麺類一杯が一日の炭水化物摂取量です。
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