【初心者】ダイエット ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
619:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/12 12:50:25.52 fcxDLzPj 踏み台を低くしてみては？ 620:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/12 12:59:40.57 n9ZvknwI >>616 ＞てか、いつも1100kcalじゃ低燃費モードになってんじゃないのかな カロリーコントロールはじめる前は全く意識していなかったのですが、以前よりはおそらく摂取カロリーはへっているかと思います。 1100カロリー以下のほうが低燃費モードになりやすいんですか？？ ＞運動をさぼってしまう日が増えたりやめてしまったりしなければいいんじゃね 実は私もそれが心配です。心を強くもって、これを最後にしようと思っています。(どうしてもできない日はあるのでそれは除外して…と考えています) 621:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/12 13:33:02.15 C+foHA0z >>618 普段の生活を含めてそれ以外の要素も考慮してどうかってなるけど、 筋肉は付ける方に比べたら筋肉落とすのはそんなに大変じゃない(中長期で休めばいいだけ) ただ、俺の予想では身長/体重からみた身体全体の周辺比較の体つきでごつく見えるって程度で、 実際は筋肉関係無いと思うだけーにしか見えない。 もしくはいつのもアスペさんのなりすましか、質問にかこつけた自慢か。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4864日前に更新/319 KB
担当:undef