【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133

【初心者】ダイエット ..

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/10 17:37:54.56 k+4yqlE8
>>561
朝、果物にする。酵素とるといい。
はやりのスムージーがいいかと。
昼夜はいままでどおり
で、おなじように運動で落ちるかと。