【初心者】ダイエット ..
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565:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 17:37:54.56 k+4yqlE8 >>561 朝、果物にする。酵素とるといい。 はやりのスムージーがいいかと。 昼夜はいままでどおり で、おなじように運動で落ちるかと。 566:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 17:58:21.98 KsteI/SE 痩せすぎっす 567:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 18:52:52.72 bd3y7WsK 酵素を摂るということは、生野菜のサラダでもいいんでしょうか？ そうすると朝はスムージーだけとか生野菜のサラダだけとかのほうがいいですか？ 568:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 19:06:25.98 3HVx00Qj 野菜や果物を摂るのは悪いことじゃないけど酵素ってのは胡散臭いよなあ。 569:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 19:15:35.38 k+4yqlE8 果物から少しでも酵素とれるよね。 それがいいたかったんだけど。 570:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 19:28:12.95 AsBgsi/t >>564 今以上痩せると、生理が止まちゃったりするかもしれないよ。
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