【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 00:35:25.21 lcmb05tx >>549 >>548です。ありがとう。 １ヶ月たつのですがもうそろそろ体重も減ってほしいとこですが減らないのはなぜでしょうか？ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 00:45:19.67 yfq7lyEY 栄養の偏りとか生活リズム的なアレはどうなんです？ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 00:54:44.83 G4obQUUk >>548 あなた、数日前にも同じ事質問してなかった？ 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 01:13:38.61 lcmb05tx >>551 完璧ではないです タンパク質はなるべくとるようにはしてます。アーモンドやオーガニックドライ無花果とかをおやつにしてますね。80キロカロリーを目安に >>552 くだらないなんちゃらで質問しました。 今回は運動などを含めた視点でアドバイスほしく書き込みました 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/10 07:29:10.72 +HvS3Wzt 夕食前にところてん愛用してたのですが10月入ってからスーパーでところてんまったく見かけません！ キャベツ以外でよい代用品ないですか？条件は包丁使わない、ノーカロリー(またはそれに近い)、安いとありがたい、固形、です。
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