【初心者】ダイエット ..
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48:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/18 19:18:32.07 fA0e7Q5b >>47 危ないので、今はダンベルプレスに変えました。補助がいないので。トレーニングは10年やってます。まだレベルは低いですが考えながらトレーニングを変えてます。最近はトレーニング後 低血糖なのか、視野が狭くなり、頭がボーっとして、時々片耳が聞こえなくなります。色々アドバイスありがとうございました！ 炭水化物以外で、カロリーを増やして様子を見ます。 49:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/18 20:15:23.27 hIlrnf1C 間違いなく糖尿でしょ 50:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/18 21:30:25.84 9G1H4S2i >>48 様子見る前に病院いって健康診断してこい。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/19 01:33:12.04 8+43ZM8b 症状が病院行きレベルなんだが・・・ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/19 11:15:12.71 s3hO0mFR お腹すいたズラ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/19 12:02:24.90 lga7alOJ 自分の体重を維持する為に必要な適切な摂取カロリーを知るにはどんな方法がありますか？
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