【初心者】ダイエット ..
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422:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/01 23:46:37.56 ilFhAGuh >>413 書き込み見れば分かると思うけど、そいつは質問者の事なんて本当はどうだっていいんだよ。 全部自分基準で、自分のオナニー見せつけて反応を見るのが生きがいの変態野郎なので、相手にするだけ無駄。 423:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/01 23:52:48.07 xb3OL2ub >>422 しつこいなぁ・・・ だったら自分でスンバらしいアドバイス書けば良いだけっしょ？ そのまばゆさゆえに俺のオナニーアドバイスとやらが霞んで見え なくなるようなさぁ。 人のアドバイスにイチイチケチ付ける、その心象が俺には無いわ。 424:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/02 00:30:54.81 uJuVeK+8 風邪ひいてから体重がガクンと減ったんで せっかくだからコレを保とうとしているが・・・・・ 維持するのって難しいねぇ 425:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/02 00:57:25.00 8uf63bBg 風邪で減ったのは水分が多いんじゃないか 426:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/02 01:03:32.88 xGmHbVpV まっすぐ立って足を肩幅くらいに広げて 上半身を限界まで右、左に捻るのを右5秒左5秒の計20セットやってます これって横腹のたるんだお肉を減らしたりする効果ってありますか？ もし無意味だったら違う筋トレをしようと思ってます。
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