【初心者】ダイエット ..
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31:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/17 23:41:05.80 z4C1jj6g >>29 そらそーよ。 カルビばっかり腹いっぱい食べてごはん抜き。 これで痩せると思う？ 32:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/18 00:36:33.50 t7wZ6bgv >>31 ですよねー ありがとうございます 33:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/18 11:09:26.65 9G1H4S2i 糖質は量の割にカロリー稼ぐ側面もあるし、現代食は意識しないと摂取オーバーしやすい面もあるから 無駄に取り過ぎない生活ってダイエット抜きでも割と重要。 いくら食ってもだの運動しなくていいだのは裏にまずカラクリがある、嘘情報や印象操作含めてね。 まあ過去に摂取も運動も無視した酷い話の最大事例は煙草関連だけどね… その煙草と単品ダイエットは痩せる概念を歪ませた二大事例だと思うよ。 34:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/18 13:36:55.68 TNNWIbsl >>29 >>30みたいな理論を見ていつも思うが、カロリー計算した上で満腹になるまで食えば良いのにと思う 何でカロリー計算しなくていい事を売りにしたがるのか カロリー計算されてしまうと手品のタネが見えてしまってまずいのかと いかなるダイエットでも、カロリー計算しない方が望ましいダイエットなど絶対に存在しないから
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