【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133 at SHAPEUP

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 22:24:22.68 dwxFtw2+
>>269
どんな仕事してるか知らんが、現代人の一日中椅子に座りっぱなしなデスクワークは
それ自体が不健康なんだがな。

＞一生筋トレやらせる気かよ。
運動を一生やるのは反対しないんだろ？筋トレもそれと同じと考えろよ。
心配すんな、そう簡単にはビルダーみたいなマッチョにはならんし、なれない。

今の時代、“普通”の生活してたら簡単に不健康に陥る。能動的に健康を意識しないと。

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