【初心者】ダイエット ..
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268:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 19:52:28.24 Q0+GI23e 片腕がちょっと悪いのですが、できる筋トレあるでしょうか？ 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 19:54:23.57 r9x9s7sJ >>255 太ってると色々問題があるからダイエットするだけだろ？ そこにわざわざ筋トレを入れる必要はないってことだよ そもそも人それぞれ生きてきた過程でそれなりの筋肉ってのがついてるわけだ それを いちいち肥大させる必要なんてないんだよ。 もし肥大して普通の生活したら結局落ちるんだぞ、必要無いから笑 一生筋トレやらせる気かよ。 体がの根幹が弱いから筋トレしたいなら別だけどな これだからオ○ニー感覚で筋トレやってる奴は使えない 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 19:55:04.91 7xSRJkJq ダンベル買ってきてアームカールとかすれば？ 左右で使用重量変えても良いしね チョット悪いの具合にも依るけれどもね 271:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 19:58:59.65 7xSRJkJq >>269 極論な気もするが、まあ、ダイエットは人それぞれだけどね 極論ついでに年取ってから寝たきりにならない為にも若い内から筋トレして置いた方が良いそうだ ぽっくり逝くなら問題もないかｗｗｗ
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