【初心者】ダイエット ..
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 17:10:28.54 WRbI2Obp
>>18
痩せると自然に骨格がわかるようになります。
まずは一般的な健康体重にしましょう。
健康体重になってからやっと骨格を元に美容体重まで落とすか考えたり筋トレメニューとか考えたりした方がいいと思いますよ。
どうしても今の体重で知りたいんだったら病院行ってレントゲンでも撮ったらどうかな。
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