【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart133
at SHAPEUP
142:110
12/09/22 01:04:46.08 r+TNCooY
>>121
もう落ちたかな？>>110だが今の食事内容はきついよ
デブから脱出できているのに体重にこだわるのは摂食障害になってるんじゃないかな？
年齢も38歳ならこれ以上痩せてもみすぼらしいだけ
>>121には悪いけれど現状維持も難しいと思う
食事内容を改善してリバウンドを防がないと、ある日プッツンと糸が切れて過食してしまうよ
脚が悪いならコアリズムでウエストを引き締めたらいいと思う
頑張ってね
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