100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。2

100kg超えのヘビー級� ..

124:1 ◆C71ahUoy0c
12/09/16 10:29:15.94 GlNsrM4T
お礼言うの忘れてた
前スレでカロリー計算＆その方法を紹介してくれた
ID:QV5BFPSIありがとう。超感謝。
この1週間でデータを出せたっていうのはすごく大きい。

>>50
ありがとう、頑張るお～。

>>54
ブログでやるなら最初からブログに立ててる。
わざわざスレ立てたのは
長続きしそう＆名無しが楽しんでくれそう&誰かのダイエットのきっかけになれば、
と思ったから。

>>55
ありがと～うﾉｼ
ホールケーキまではカロリー計算という概念が全くなかったorz
これから月末まで頑張るお～！

>>66
ありがとう～、興味もってくれてほんと嬉しいわﾉｼ
今のところはダ板で続けるつもり。
あぼん機能はほんと便利だよね。

>>67
頑張って続けるお～ﾉｼ
グラフィカルに展開していけるのが、ブログの良さだよね。
欠点は、無意味な写真や記事が増えそうなとこかなあ。

>>69
がんばーる、ありが㌧㌧ﾉｼ
足はほんとね、大事だよね。
太もも痩せなきゃズボンが入らない！

>>73
来てくれてありがと～うﾉｼ
味かあ～。
何でも好きだけど、食事を見直すと肉類・脂っこい食事が多いなあ。
さて、どうやって置き換えるか。

>>86
ほほう。
何でも、過ぎたるは～ってことだね。
適切な量を取り入れていけば効果的ってことかな。

>>106
おk、次スレからは身長体重も書くようにしよう。
写真は体重に大きな変動があったところで比較で出す予定。
お楽しみに～

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