ウォーキング＆ジョギ ..
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 00:14:23.80 rlMHXfVB
ウォーキング始めて2ヶ月。やっと8キロ歩けるようになってきた。
それまで一日3000歩生活だったから、進歩してるはずなんだけど。
走ろうと思って、ちょいちょい走るけど200メートルくらいしか走れない。
根本的に気力が足りない気がする。
キロ単位で走れるようになりたいよー。
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