ウォーキング＆ジョギ ..
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536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 21:06:38.39 IgBTi8JO
>>534
１時間をフルに走る筋肉ができてないからと思うからそのままでいいと思います
じょじょに６０分間走れるようになると思います

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