ウォーキング&ジョギ ..
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256:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/19 21:14:35.84 qG2fnioD おっぱい揺らしながら走るJKに速いのいないだろ。 スレンダーな子ばっかりや。 257:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/19 22:18:49.37 z+a1kDqG >>254 ビチク52歳爺〜 キチガイ レスか? レスが欲しいのか? 258:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/19 23:03:59.16 KV2TLOmQ 速さなんて関係ないねん、重要なんは おっぱいが揺れてるか揺れてへんかや 259:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/19 23:18:24.17 8o+CCgnC >>245 脂肪を代謝するのは肝臓の役目だが、 酒を飲むと、肝臓がアルコールの代謝で手一杯になり、 脂肪の代謝が疎かになる。結果、脂肪は代謝されず 体や内蔵に溜め込まれる。 そこに、追い打ちをかけるように、アルコール+1日の食い物 で体が余剰なカロリー分を脂肪として貯めこむから また、脂肪が貯まる。 だから、酒のんでも太らないというのは嘘です。 俺も、週7飲みで、炭水化物ダイエットとかジョギングやったが 全く痩せず。 それを週3にして、ジョグを週2ぐらいにして、しっかり食うようにしたら 痩せてきた。
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