ウォーキング＆ジョギ ..
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/14 16:54:41.36 CKS6oEsn
>>14
返信内容からすると女性だと思うけど
女性だったら、筋トレもかました方が体締まりやすいんじゃない？
まぁ〜体重減らすより、運動楽しんだ結果体重減ったぐらいの方が精神的に楽なんじゃないか
減り方人ぞれぞれだから、マイペース
それ以上は、俺男だからわかんないわ ゴメソ！
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