ウォーキング＆ジョギング ダイエット58周目
at SHAPEUP
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 13:19:23.66 nV9y/8St
>>106
このスレにフルマラソンに出ようなんてのは、ほぼいないと思うが。
フルマラソンが健康的だと思ってる人も、まずいないと思う。
>>115
やらないよりやった方がいいが、腹筋運動したからって、体脂肪は減らないよ。
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