痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと31

痩せてから初めて気づ ..

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/23 20:46:30.06 DRXsLtmk
>>157
お洒落に限界か
お酒にも限界があるって、どんだけ酒豪だったんだよって読み間違えたｗ

160:157
12/09/23 21:19:13.47 p8IcsF0e
>>158
マジレスするとダイエット始めたのが33くらい
で今41だorz
36の頃には一応標準にはなってたんだけどね…
せめて10年早くダイエットしてたらと思うよ
華の？20代を巨デブで無駄にしてしまった

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/23 21:52:17.77 wWkc9ZfT
>>157
年相応のお洒落があるジャマイカ
なにも若いカッコするだけがお洒落じゃないし、年齢重ねてもスタイルよくてシャンとしてる人は素敵だと思う

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/23 22:52:29.40 2FKxGzMZ
>>160
サンクス
標準までがんばる

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/23 22:55:27.57 YclXN5L4
ダイエットして痩せた今が「普通」だということ

昔の写真を見たら顔も二の腕もパンっパンな自分がいた
当時は中肉中背だと思っていたがそんなことなかった…立派なデブがそこにいた
せめて今の体型以下を維持しなきゃと餅が上がりました

写真見返すのはいいことだね

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/24 01:58:57.87 tZFLIvgi
>>128
これ元ネタ知らないけど、結構的確な絵だね。
私は34%～23%まで落としたけど、この絵の通りの体型変動だったｗ

世の中の女の子は細い子が多いなと思ってたけど、
この絵の通りなら皆体脂肪は20%かそれ以下なんだな。もっと頑張ろう。

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/24 13:12:14.08 pGfUIG+n
痩せてから気付いたけど
懸垂って10回以上出来るのな。

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/24 22:07:01.24 d/FiDsL4
顔の肉が落ちたのはいいが、目の下の肉がものすごく落ちてクマを通り越してくぼみになった。
周りから心配される。

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 14:04:49.20 fjm8Y6Vt
世間で出回るダイエット方では痩せないということ
痩せたとしてもいずれまた太る
ダイエットしてないデブ並みにグータラな痩せてる人間が回りに沢山いるのはそういうことだったんだなーと
なんでこんな簡単なことに気づけなかったんだろう

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 16:00:58.51 ZuHl8Nmz
１５キロ痩せて基本体重・体型になったのに
まぶたの肉だけなぜか落ちない。そこはダイエット関係ないのだな…
ああ、だから整形手術でまぶたの肉切除するのか～。と気付いた。
昔は、なんでまぶたの肉なんかわざわざ手術して取るのかがわからなかった。

でもでっぷり肉ついてた頬やアゴの肉は落ちたのになあ。なぜ
まぶただけ頑張ってるんだ。その頑張りが何になるというのか　まぶたの肉よ…！

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 16:53:13.55 KhsKQiue
>>168
美容体重の体脂肪率8.5%くらいまでいったらまぶたの肉も落ちたよ
顔全体が骸骨みたいになったけどな！

今は体重少し戻したけどまぶたの肉は戻ってない

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 17:59:19.11 ZuHl8Nmz
>>169
ほほう！8,5って凄いな～だが、別にそこまで痩せたくはない…必要ないから
でもそこまで行けばまぶたの肉も落ちる、つーか
そこまで行かないとまぶたって落ちんのか。まぶたの肉って一体…不思議…
人生でこんなにまぶたの肉に思いを馳せる時が来るとはな…

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 19:03:27.13 voyjOdJ6
まぶたと言えば、その昔眼科医に「君、痩せたら二重になるよ～」と言われたけどならなかったわ
ま、いーけど

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 08:20:36.21 3Hp5MrCq
私も若い頃痩せてたけど瞼にたっぷり肉があって脂肪吸引やった
あれからちょうど１０年たつけどとらなきゃ良かったよ
時々くぼみが出来てそこから二重になる時がある。

きっと、あと５キロも痩せたら瞼がくぼむかもしれない。
ただ、脂肪吸引した事によって二重になってモテルようになったのも現実

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 09:57:37.64 L0ayp6iP
と言うか加齢で上瞼の肉は削げるから吸引しなくても時間が解決するかとｗ

元は胴短脚長外人体型
もさっとした服脱いだら腰の位置高ッって言われた
但し首から下だけｗ
当たり前だけど頭蓋骨は減らないわ
父に似て頭デカイバランス悪いｵﾜﾀ

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 11:15:51.93 Kr8zYIXD
周りがドーナツ半額とピザ半額で盛り上がってる……

いやいや、秋って恐ろしい季節だったんだな。
去年の俺なら全力乗っかりだった。

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 11:46:53.29 FIN8lH/m
>>174
ピザはうちが配達区域外なので助かってるけど、関西は10/1から天下一品の祭りが始まるんだぜ…
念のため調べてみたらこってり（並）で800kcal,あっさり（並）でも500kcal
ひぃぃぃ！

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 11:52:44.71 wKv/jmry
べつにそれくらいなら怖くなくね？
朝飯なり晩飯の米少なめにすりゃいいだけじゃん
つーか別に毎日毎食天一食うわけじゃないんだし気にしすぎ

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 11:54:27.04 DjgqkQfq
オレはチョコの新作買いまくって、同僚にせっせとお裾分けしてる

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 18:28:53.77 MROnqFHI

夜、眠る時の姿勢が、大体横向きだったんだ。仰向けやうつぶせより、
なんとなく横向きで眠るのが一番多かった姿勢で、
ブタだった頃は何ひとつ困ることがなかったんだけど、痩せてからというもの
横向きで眠ることが出来なくなってしまった…ちょうど、太股と骨盤のあたりの
骨があたって、痛い。ずっとその姿勢でいられなくなってしまった。
しかたなく仰向けになるんだけど、なんとなく寝づらくてモゾモゾ…
せんべいぶとんじゃなく、普通のベッドで寝てるんだけども。それほど
硬くも柔らかくもない、普通の…

まだ５キロくらい痩せるつもりでいるし、低反発マットレスでも
買った方がいいのかなあ。
仰向けで、足まっすぐ伸ばして寝てると、膝が伸び過ぎ？るのか
膝もなんか、痛いんだよね　伸ばした状態で骨がカキッとキマっちゃって
その後ちょっと膝曲げると痛い（すぐラクになるけど）みたいな
まあババアだから加齢のせいでもあるんだけどｗ
ババアになってから痩せるってのも、あんまりいいことばかりじゃないんだなあ。
かといってもう太る気はないけどさ…

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 22:48:56.00 9tnFPHaJ
真面目にダイエットすれば絶対に痩せられるという事
巷のダイエットに失敗してる人達は今の俺から言わせれば、みんな真面目にダイエットしてない
意識レベルが低過ぎる
太ってる体型を変えるんだから太ってる頃の生活が送れないのは当たり前
食事制限してるんだから腹が減って当たり前
運動してるんだからキツくて当たり前

自分が勝手に始めた事なのに、みんな前の生活に戻ろうとする
そんな事したら痩せられないのに…

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 09:02:00.76 RQ7vrnI5
デブの太っている自由を認めてるんだから
だらしないデブを見下す自由もあっていい。態度に出ない範囲でだけど

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 11:02:30.66 U5fgGx3J
>>178
抱き枕いいよ
低反発はモノによって却って腰に負担がかかる事がある

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 11:32:03.65 Ms+MN4Rj
痩せて初めて太ってる人にも
デブの業を受け入れてる人と
受け入れられない人の差を知る。

一言でいうと「デブ野郎」と言われて
ネタに出来るか機嫌悪くするかの差だが

俺もそうだったけど後者は周りからすると
とても面倒なので須く痩せるべき

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 12:03:27.09 CHQ+FZOJ
軽いポチャから、美容体型まで来て気づいたこと。
ピザっていう程ではないと当時は思ってたけど、
当時の写真見たら顔がﾊﾟﾝｯﾊﾟﾝだった。

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 15:12:07.69 zoBbeUSR
>>181
抱き枕か…　そう、低反発マットレスって場合によっちゃあ
（というかモノによっちゃ？）反ってよくないって聞いて躊躇してたんよね
多少いいものを、と思うとやっぱそれなりのお値段だろうし、
どうせ買うならいいものの方が体に良いだろうけど、もし合わなかったら
勿体無いし（貧乏wwwww）とか、色々なやんでたｗ
抱き枕ならお手ごろ価格だし、試してみようかな。
アドバイスありがとね。

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 16:59:36.44 tuX54dD6
デブ時代、諦めたり我慢したりしてたせいか、痩せても怒り方がわからない。

他人に対して怒りを覚えるより、自分が我慢した方が楽っていうのは、まだデブ気質なんだろうか？

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 17:50:53.30 Qgq7jjCY
そりゃ、単にお前さんのキャラクターの問題だろ
そして、別にそれが悪いこととも思わないけど、オレは

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 19:50:50.44 zZukxXKx
暑い夏を過ぎたからだけじゃなくて明らかに水分摂取量が減った
体重の60％は水分とか実感した

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 20:44:35.66 Y68Ey4ip
>>185
今もプライドが低いんだろうね
嫌なヤツの恰好のターゲットになるから、自信付けて人並みの自尊心は持っておかないと損だよ

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 01:13:08.78 JUWqrHUP
デブの時は鏡を見てもいつもの自分だと。なんとも思わなかった
みっともない、だらしない、という考えに至らない
自分の体に対するプライドが欠如してるんだよね・・・しょうがないで納得してる

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 08:48:43.54 ONnxpncc
>>188が言うプライドは面倒臭いヤツだと疎まれる
>>189が言うプライドはしっかりしたヤツだと周囲が認めてくれる

変化を外に求めるか、内に求めるかの違いか

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 12:10:46.98 WCofJKDH
ベルト切った。穴と穴の間隔一つ分。
ズボンが腹にフィットするようになって、ズリ落なくなった。
でも、フィットするので腹が出たのかと心配になってる。さわると
出てないので安心するけど、「本当に出てないのか？」なんて思ったり
「やばー、痩せなきゃー」って思ったりでちょっとストレス。
でも、ベルト切らないとズボン落ちるし。
どっちがいいかよーわからん。
ま、痩せたほうが断然いいんだけどね。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 12:22:38.80 3ozbl8R/
９月のこの時期にもう既に寒い…
去年までは半袖でも平気だったのに
ってか持ってる服、全取っ替えだよ
靴までブカブカになりやがるｗ

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 12:42:29.59 VuYrj7vg
近寄っても気配に気付いて貰えないことが増えた…
周りは痩せたからだよー、って言ってくれるが
要するに影が薄くなったってことか？

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 14:47:24.71 6O/IATUC
>>193
デブが近づくと大抵のオフィスのフロアはその振動が足から伝わるからね

部屋着にと買った薄手で部屋干しできるジーパン
タグと実寸の差が8センチ近くてビックリ
スーパーの衣料品売場のパンツって初めて買ったけどこんな緩めなの？
試着しなかった自分も悪いけどワンサイズ小さいものを買え…ってニッ○ンかｗ

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 15:14:15.04 TZnV1XBU
>>190
気が弱く自分が我慢すればいい思考は、度々嫌な事を押し付けられたりナメられたり嫌な思いをするよ
気弱で意思表示しない人はあんまり好かれないしね

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 15:44:42.36 py/jbTpC
つぼ押しマッサージ器(コロコロするやつ)がめっちゃ気持ちいい
太ってた時は肉に阻まれてたのか全然効かなかった
もっと痩せると骨に当たって痛いとかなるんだろうか

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 15:49:49.91 KJ3Yry9p
夏は普通のSサイズのタンクトップやTシャツが様になってうれしかった。これからはまた普通のシャツやタートルのニットが着れそう。
シンプルな美しさを目指すなら、何よりもまず体型からだね。

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 16:24:29.21 kHT3w7Tl
>>195
そんなん、デブも痩せも関係ないし
そもそも185からそれを読み取ろうってのは、発想が飛躍してるし

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 16:42:37.63 OXLwSDA2
68→57kg男
身近にいる太ってる人の食事を見ると、カロリーの高いものばかり食べてる。間食している。当たり前だけど、ダイエットするまで、気付かなかった。

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 17:58:16.74 QJ9GTX/M
>>185
自分にとって労力が怒り＞我慢なら、我慢すればいいだけ。
怒るのは面倒臭いから、自分は他人には怒らない。

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 19:51:55.67 ONnxpncc
>>195
気弱で意思表示しない人は好かれなくてもさほど嫌われはしないが、
間違った方向にプライドばかり高い面倒な人は積極的に嫌われると思います

もちろん嫌なことは怒れる、NOと言える人になるのが望ましいけれど
それに必要なのは実績を伴わない空っぽのプライドではない

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 21:12:33.36 6f1Ro/5N
気弱で意思表示できない人がノーなんて言えるわけないじゃん。
何をいい加減なこと言っているんだ？

意思表示するにはそれなりの強い気持ちと、相反する相手へ立ち向かう
覚悟が必要であり、大抵の人は自分が闘わなくてはいけない場合もある中で
生きてるんだよ。
覚悟もなく、愛想笑いだけで人の顔色伺ってるだけの人間など信頼も
尊敬もされない。

そしてデブ痩せとはなんら関係ないのであるw

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 22:03:18.96 zdpPSucs
どうでも良い

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 22:15:39.77 ZHzrab5v
痩せて色んな服が似合うようになってファッションの幅がかなり広がった
でも、今ならいける！と試したネルシャツは何か野暮ったくオタクくさくなってダメだった。
あー調子に乗ってたわ。ごめんなさい

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 22:44:34.82 JUWqrHUP
太ってると日々罵詈雑言を浴びせられて悪口に対して無駄に打たれ強くなる
そして痩せても別の悪口が待ってるからどうでもいい、と諦める
その「どうせ」を「なにくそ」に変えなきゃ、人間関係リセットしても悪口言われ続けるよ
どこにいても卑屈なやつは面倒くさいからな。

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 23:32:12.92 bDPbSo3V
>>205
どんな環境にいるんだか知らないけど
太ってたって罵詈雑言なんて浴びせられなかったよｗ
影ではどうだか知らないけど、
太ってるからって直接本人にそんな事いうやつ滅多に居ないだろｗｗｗ
被害妄想なんじゃないの？

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 00:08:36.44 4xVviVEM
世の中の甘いものが、あまりにも甘過ぎるということがわかった。

３LからMになって、そっからは太りも痩せもしないし、たまにはいいかなと
思って、サイゼリヤに行って、太ってたころちょくちょく食べてた
アイスティラミスとイタリアンプリンのハーフサイズずつを頼んだ。ら…
甘い、甘い、甘過ぎる！こんな甘かったっけ？いや昔は普通にスイスイ
たべてたよね？と、思わず皿に問いかけてしまいそうな程、甘い！激甘！！！
もう、舌に糖分がズシッとのっかってドドーッと浸透するイメージ。あっま…
残すのは性格的に嫌なので、頑張って最後まで食べたけど、もう無理だぁ
あんな激甘たべられない…
別に痩せたからとかじゃなく、ダイエット中一切間食しなかったから、
舌がああいう激甘クラスを忘れてしまったんだろうな。つーか前はあんなに
甘いものをちょくちょく食べてたのか…
少し前にもらい物でたべたおまんじゅうも、和菓子だから洋菓子よりかは
甘みがキツくないはずなのに、たべきるのはかなり大変だった。たった一個なのに…

いやあ、甘いものって、本当に甘いんですね。何言ってんだからからんけど。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 00:41:03.87 NiWObxLt
久々にミスドのドーナツを食べたら、こんなに油っぽかったっけ&甘かったっけ
という気持ちになっちゃったなぁ、ピザ時代は何個も平気で平らげてたのに

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 01:11:02.98 7vO0hSld
食べ物は残せ。ガンガン残せ。
その100kcal余計に食ったら30分は運動しないと太るんだぜ。

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 06:51:12.31 IGc+8+mm
味覚ってホントに敏感になるよな
デブの頃はゼロコーラとか甘くなくて美味しくないと思ってたが今は普通に甘さを感じる
ってかもう、普通のコーラを飲む必要もないくらい

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 07:02:28.69 l3ekgBbk
そんな頻繁には要らないけど
甘いものは痩せた今も意外にガンガンいける
私は塩味が濃いものがダメになったなあ
ごはんが進むような味は塩辛くて食べられない
豚の生姜焼きもひと切れあれば胸いっぱい……

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 07:17:56.94 O613gxeM
>>209
ダイエットはエゴだなって思うわこんな中卒的なレスを読むと

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 07:35:24.11 o24X8Tup
ダイエット板のスレ「甘いモノが～」「味の濃いものが～」「味覚が～」とかいうレスをよく見るけど
その辺の痩せてる奴や普通体型の人って普通に全部食ってるよな、個人的な好き嫌いは別として
ココの奴らってなんかの病気にでもかかってるの？

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 07:53:08.30 ZzQSEBID
あるとしたら味覚障害か脳の障害

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 08:00:45.69 uhHMvlkH
普通体型の人と比べてじゃなくて自分がデブの頃に比べたら味覚が変わったって話だろ

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 09:12:34.19 lqOkbUVs
今まで人との間に脂肪の壁があったんだな、と人と会話するのが楽しくなった

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 09:55:00.10 pe5IyyCj
節制すれば味覚は戻る
子供の頃は野菜好きだった事思い出した
菓子や菓子パンに入った添加物が蓄積しまくって麻痺してたんだろうな
もはや菓子パン食っても美味いと感じない
ファストフードは元々大して食わないが期間限定ものは押さえていた
月見バーガー食うべきか悩むな…

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 11:19:11.55 losdoEAp
>>212
欲望のままむさぼり食うからデブになったわけだし、
心を入れ替えたとしても痩せるのには少なからず周囲に迷惑をかけるから相当のエゴだよ
ダイエットをする必要がある時点でダメ人間だし、ダイエット中は謙虚でなければいけない
成功してもようやく普通の人としてスタートラインに立てるだけ、ちっとも偉くなんかない。

しかしデブのままの人間よりは何倍もマシ

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 11:31:53.74 7vO0hSld
>>212
やっぱ痩せるってのは気合が必要だよ。
食べ物を残すのに気合ってのも変だけど。

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 12:26:14.63 IGc+8+mm
５キロ痩せて普通体型になった人間と３０キロ痩せて普通体型になった人間とじゃ、やっぱ見える世界に差があるわな
あと、痩せるスピード
短期間で大減量した人間は周りの世界に対して多少の戸惑いがあるｗ

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 12:34:02.24 aNNM7bte
冷蔵庫や冷凍庫があるんだから、残して後の食事に充てればいいだろ。

外食は基本的に他人の体のことなぞ考えていない。
どうしても利用するなら、頼まないなり食いきるなり残すなり、好きに調節しろ。

仕事の付き合いで外食の機会が多い～とか言う反論が出るのは筋違い。
先方と飯食うのが仕事なら甘ったれたこというな。

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 17:18:10.72 O613gxeM
>>218-219
もちろん努力は素晴しいと思う
目の前のメシをありがたく食べないで
「残せばいいんだ（ｷﾘｯ」みたいな勘違いバカは消えて欲しいってことだ
その分運動しろと、前もって作り手に少なめにお願いしろ、と思う
ブタはそれで痩せた気になるから滑稽

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 17:50:58.90 4xVviVEM
ていうか食べ物を残す必要ないじゃん
最初から食べる分だけ作るか、量少なく買うなり頼むなり
すればいいだけ
食わない分まで頼んでおいて、どんどん捨てろとか
頭おかしいだろって言ってるだけなのでは？
どこがおかしいん？

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 18:38:53.14 RdcNtscW
>>222 >>223
でも、レストランでホールやってたから知ってるけどライス少なめとかでオーダーされてそれを厨房に伝えると超いやな顔して残せばいいのにって言うんだぜ
だからといって俺は残すのはもったいない根性が働いて無理だから出されたものは全部食べて後日調節するけど

基本的にダイエット中のやつは自炊しろって思うわ

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:02:13.24 O613gxeM
>>224
あんたは偉いよ
後日節制とかしてるんだから
残すのが当然みたいに言ってるやつらがイタいなって思うわけよ

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:13:40.19 ihcdZghw
>>224
自分もホールだったから気持ちわかるわ
でも自分も出されたものは絶対残さないな
作ってる人の気持ち考えたらとても無理
つかカロリーなんか一週間ごとに考えて調整すれば大丈夫だろ

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:21:10.11 u3GhRSY3
>>224
なぜ厨房担当は嫌な顔をするんだろうね
ルーティンワークを乱されるから？

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:27:29.02 eNZ5hlAm
マニュアル通り、が乱れると困るとか
ライスならライスで一気に盛って一気に運ぶことができるけど少なめの客だけわかりやすくしとくとか先に盛ってしまうとか
そういう小さな面倒が積み重なるんじゃないかな

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:27:55.63 losdoEAp
根本的にズレがあるのに気がついた
自分はずっと自炊できて、それが当たり前だったから
人に作ってもらった飯を残すってパターンは頭になかったよ
ダイエット関係無く、作ってもらった飯を勝手な理由で残す奴はクズだわ

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 19:50:21.44 qzJKw5uL
>>229
人の作った飯に通じるが、今日は奢るよって場面で人がお金を出すの前提で残す奴はもう奢りたくない
食った分は払うが、残した分は自分で払えって心の中で思う
我ながらちっさい人間だなｗ

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 20:21:09.00 J9Amu+0p
太らないようにするのだけじゃなくて痩せないようにするのも意外と大変

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 20:21:46.56 7vO0hSld
ファミレスでバイトしてたけど、
ライスの残り物なんて機械的にゴミ箱にぽいだったな。
料理が9割がた残ってるとかだったら
味が変だったのかとか考えるけど、結局忙しいので無視。

俺も表向きには「食べ物を粗末にしない（ｷﾘｯ」って言うけど、
自分の健康第一だから、実際は「残せばいいんだ（ｷﾘｯ」って感じだよ。
レストランでどれくらいの分量が出るか
油っこいかどうかなんてあらかじめ分からんし。

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 20:29:36.50 4EoTUncK
>>239
一生懸命食べてそれでも食べきれない経験ないのかな？
韓国とか行ったら参った言うまで出てくるのがデフォだし、
田舎だったらよくあるけどね。
232の意見に賛成。

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 20:33:30.09 wNBmz4M+
>>233
極論は正論ではないよ

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 21:14:17.84 7vO0hSld
>>234
痩せることに正論が必要なのか?

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 21:23:39.84 or0bhcjR
>>235
ズレた発言にズレてるとツッコミ入ったら、さらにズレた発言が返ってと…
ちょっとしたコントだな

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 21:38:50.82 AOZB24XN
体を動かしたくてしかたがない
今まで履いていたｼﾞｰﾊﾟﾝがﾍﾞﾙﾄ絞めすぎてﾍﾞﾙﾄﾙｰﾌﾟが擦れる
服のｻｲｽﾞがよくわからない

服はいまだに試着する勇気がなく、特にｻｲｽﾞ表記ない服を目測で買うと意外とでかかったりする

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 22:05:18.12 7vO0hSld
>>236
笑えるな。

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 22:06:34.79 qzJKw5uL
痩せて味覚が変わったってのの原因の1つ
たまたま他の事調べてたんだけど、
胆汁（脂肪分を消化・吸収する）の障害があると、消化不良・脂っこいものが食べられないになるみたいだね

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 22:29:20.28 qzJKw5uL
痩せて気がついたこと。
ちょっとマルチになっちゃうかもだけど、痩せても脂肪肝になるorz

肝臓に運ばれたり、肝臓で作られた脂肪はそのままでは血液中に溶けないので
蛋白質で包んで血液中へと送り出さなければなりません。
しかし、ダイエットや低蛋白をきたす病気などによって血液中の蛋白が不足すると、
肝臓から血液中へ脂肪を送ることができなくなるので、肝臓に脂肪が蓄積されてしまいます。

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 23:05:12.07 cu3fze98
食べきれなくて残すときは、
「少なめにしたらよかったな、残して申し訳ない。ごめんなさい。」って思うのが日本人。

ダイエット関係ない。

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 23:42:14.57 rmIqP43P
デブ時代を知らない人に「しっかり食べてるのにスタイル良くて羨ましい」
とか言われるのが快感（お世辞でも嬉しい）。
だから人前では残さず食べて、一人の食事、家族との家での食事は
緩く糖質制限で調整してる。

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 00:23:07.41 Ej8PAHRD
>>241
日本人じゃなくて人間共通の良心だろ

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 00:48:38.83 RlCLC5tK
マクドの1000円セットが一人で食べられた。

今ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰのセットでお腹いっぱい
友達の「ポテト食べられない」はホントだったと知った。

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 00:55:26.83 0mIFR0YO
>>233
お前いろいろと阿呆だな
世間一般的なもんと韓国や田舎の話を比べてもねぇ

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 06:39:58.16 Bt1jolCz
>>243
「もったいない(MOTTAINAI)」が世界共通語になるぐらい、他国では
それに相当する言葉もなかった。

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 13:59:24.92 zU9ofHN2
どんなもんでも食う
四足なら椅子以外なんでも食う
でも痩せてるよ

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 14:19:09.70 6dXKmO7D
100Kcal残すくらいなら2km走ってこいよ
たったの10分じゃねえか

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 15:19:39.99 EP7O3CSJ
>>246
ＭＯＴＴＡＩＮＡＩ運動

それは、毎日新聞社が一社で展開したキャンペーンに過ぎない
偏向新聞社が言うことを無批判に信じ、「世界共通語（ﾋﾞｼｯ）」

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 15:49:35.06 tAnz3r3b
肥満が先進国だけじゃなくて後進国にも広がってきているそうだ。
精製した小麦とかバンバン食えるようになったからかもね。

ダイエットのスレだから、もったいない派と残す派は半々くらいかと思ったけど、
もったいない派が優勢なんだな。
まあ、ダイエットするなら外食は控えろってことか。

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 16:04:14.21 8QNCOFOr
>>91です。遅レスすみません。

>>96　>>97
ご心配ほんとうにありがとうございます。

MRIと血液検査の結果、立派な子宮筋腫でした…。
お医者さんが触った瞬間「これは大きいねー」という程で、
サイズは8～15cmとかあって、おへその下まで膨らむぐらい
大きなものでした。

ただ、卵巣ではなく子宮の方だったので、子宮全摘は本人に
選択できるとのことで（卵巣だったら選択の余地はなしと言
われてて、また子宮でも悪性のものなら全摘と…）、さすが
に子宮を取るのは女として抵抗ありまくりなので、取らずに
様子を見ることになりました。

「生理の度に成長するし、もしこれからもっと痩せるなら、
もっと目立つようになるよ」と言われましたが、これまでも
ぽんぽこりんだったので、下腹がぷっくらしてるぐらい何の
ことはないんで、取らずに様子見ることにします。

ほんとに太ってて脂肪たっぷりのときは全く気づかなかった
のですが、痩せてお腹がぺったんこになってきたら、ゴロっと
したものに気づき…。ちなみに子宮筋腫があると貧血になる
とよく言われていますが、いつも献血で400ml抜かれる程、
血液は元気いっぱいでした。

こんなこともあるので、女性の皆様、どうぞ気をつけられたし。

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 16:06:20.77 5MncqXV1
ダイエッターの外食スレもあるよ。
ダイエットとは言えども食事は楽しく感謝しましょう。

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 19:56:56.13 fnsQaSL2
少なくとも、ダイエットと称すれば
バンバン食い物残してもかまわない！綺麗なｱﾃｸｼアゲアゲ！みたいな奴とは
仲良くなれない
そんなに痩せたきゃ何も食わずに餓死しろ、けったくそ悪い。
食材に、作り手に感謝できないような奴がえらそうに語るなよ。
口を閉じろってんだ。臭いんだよ、そういう奴の口は。

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 19:58:21.32 ZIjzXOoF
どうどう(ぅ´･ω･)ぅ
熱くなりすぎだ

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 20:25:26.80 3HOXf0Yx
>>251
自分も同じ病気で、同じく経過観察だから、他人事とは思えない
進行しない事を祈ります。
お大事に。

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 21:46:47.35 8D5HgniB
秋の涼しさ

ダイエット前は９月も10月も暑く感じてた。
木枯らしでいきなり冬到来のイメージ。

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 21:50:21.96 jvst0vpU
>>250
居酒屋みたいなところなら低糖質な食事ができるし、ファミレスなら
主食無し、麺類・丼物メインの店に毎日行くわけではないしなあ…。
自分は緩い糖質制限だから楽だ。
1200キロカロリーくらいで王道をやろうとすると大変なのかな？

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 23:47:42.72 ElRQZq6b
>>251
私も卵巣にデカイ腫瘍あるから他人事とは思えない
漢方を婦人科で処方されているよ。冷えはよくなった
251さんどうか良くなりますように

259:251
12/10/01 02:37:39.79 /cc3ivou
>>255　>>258
ありがとうございます。
冷えがよくないんですね…。確かにダイエットするまでお腹の冷えをすごく感じ
てて、お腹が冷たいのはよくないなあと、この半年で、何枚もハラマキを買いま
した…。

ただ、ジムにほぼ毎日通って、体脂肪を減らして筋力アップして、食生活にも
気をつけたら、動くとすぐにポカポカする代謝のよい体になったので、今度も
冷えに気をつけて、これ以上筋腫が成長しないことを願います。

お医者さんには貧血などの症状もないので薬はいらないと言われているのです
が、漢方など調べてみたいと思います。

>>255さんも、>>258さんも、どうぞご自愛くださいませ。

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 12:39:46.68 UTzpqPbu
今日は月曜日。週の始まり、新しい週の初出勤日。乗り換えのため
階段を猛烈に駆け下りる初日。
ゆるくなったはずのズボンが微妙に腹にこすれるのか、休日でたまった肉が
ズボンとタプタプしてるのか・・・。どっちにしろこういうのがなんとなーく
快感。嬉しい感じ。といっても、また一週間かけて落ちるからね（というか、
明日には消失してる）。いかに休日は貯留しやすいかを身をもって体感して
ます。デブだったころには確実になかった。

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 12:57:26.45 lU7Je2C9
>>77に似た気持ち悪さがあるな

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 13:04:19.71 ZIxiifgo
>>261は>>77の大ファンなんやねぇwwww

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 18:33:54.67 OddVhT4j
>>253
そういう事を書き込むと痩せる事のできないブタが騒ぐんだよな
自分のお金だからいいだろブヒ！ってな
>>232のような考えが当たり前だと思ってる奴は人生見つめ直すべきだね
お里が知れる

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 18:54:17.90 P6MAZKND
月に一度サーティワンの月限定のフレーバーを食べるのが楽しみ

コーンからカップにしたのが、ささやかな変化

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 19:13:20.69 PjLwHI5Z
サーティワンは行かないけど、期間限定商品はここで食べる！ってタイミング設定しとくといいよな
オレの場合マックだけど、あれ短ければ2週間で消えるから、今日は我慢！また今度…を繰り返すとサクッと食べ損えるというw

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 22:18:53.92 aFYjtX+M
でも中国人に食事に呼ばれて全部食べたら失礼だからね。
食べきれない量でもてなす俺。金持ちの俺ｶｺｲｲ→メンツが立つに繋がるんだ。
それはルール。
まあ食べきれる量じゃないんだが（´・ω・｀）

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 22:51:48.94 lU7Je2C9
そんなことはみんなわかってる。
中国式マナーが少し残すことなら、
日本式マナーは綺麗に食べきることだ。
ここは日本、極力残さずに食え

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 22:56:15.47 ZIxiifgo
>>266
何故急に中国の話が出てくるんだ
中国人なのか？
日本人が日本での有り様を語る場だと思っていたが？

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 23:09:35.08 aFYjtX+M
違うよ
日本の常識こそ最上！MOTTAINAIは世界共通語！言い出したからだろ
んな、残すなら残せよ
残せないからデブになってダ板きてんだろってことだよ
何が中国人だよ
仕事で中国人と付き合ってるだけで俺は100％日本人だ

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 23:12:14.46 PAdKvORN
食べ物を残すのは生命への冒涜
いずれ食べ物がなくなった時に思い知る

それはアメリカ型食料供給体制が崩壊した時

５０年を出ないうちに確実にやってくる事態

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 23:20:07.98 IVVZ8Z+M
俺は残さず食べるけど周りが残してもまったく気にならない
お腹いっぱいなんだとか嫌いなのかなって思うぐらいかな

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 23:27:14.18 lU7Je2C9
残せないからデブになったと考える人が居るのか。
自分の考え方は、食っても動かないからデブになっただな

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 01:13:22.92 jF/7uxj8
自分がデブだったのは、デブの頃は単に美味しいものをお腹一杯たべて
満足して、残す気がまったくなく、完食してたからであって、
「残せない」と思い込んでたせいじゃないよ。
外では出される量を普通にたべきれるから残さなかっただけだし、
家で多目に作った場合は残して次の食事に回したりしてたし。

残すにしたって、コントロールしようはいくらでもある。
デブだったころも、ダイエット中も、今も、無駄に多く頼んだり作ったり
してないよ。馬鹿じゃないんだから。
下らない見栄だの体裁などで食材を無駄にしないようにしてるだけ。
生き物を殺して血肉にしてるんだし、作り手への感謝もあるし。
それの何が気にくわないんだ。真っ当な事してるだけだろ。

あと、勿体ない、が世界常識だなんて自分は別に言ってないよ。
何をいちいちﾌｧﾋﾞょる必要があんだよ。ホント中国人てわかんねぇ。

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 01:42:31.10 rQ8uNqGQ
これぞ脳脂肪ｗｗ

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 02:39:30.23 zcRRtSc5
× 残すの悪いから全部食べちゃうね！ｹﾞﾌｰ。残すなんてMOTTAINAI！
○ 残すの悪いから少なく頼もう。

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 04:39:19.91 tRU851mY
>>264
限定で美味しいものもたくさんあるが、何だかんだで抹茶、
ジャモカコーヒー、ラムレーズンに落ち着く。
でも、痩せてから知り合った彼氏が、風邪の見舞いに31を持って来てくれて、
「細身の女の子がこういうの（カラフルなアイス）食べてるのが
凄く可愛いと思う」みたいなことを言った時は感慨深かった。
やっと「普通の女性」になれたんだな、と感じた。

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 09:32:28.11 zaKlwSaU
>>274
脳がデブのまま

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 09:58:02.06 aA+RcFGI
脳に脂肪はつかないけど

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 10:07:43.25 IHYLx8s2
脂肪脳とかデブ脳とか言う人いるけど
どういう貶し文句で何をどう悔しがればいいの？
脳がデブでも実際に痩せてるんだったらどうでもよくない？
むしろ、体型で貶せないから脳にイチャモンつけてますな感じがして使ってる人が哀れなんだけど

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 10:45:07.75 X7+4pePp
>>273
凄まじい自己肯定乙

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 12:55:35.42 BVHpCxEG
どうでもいいけど、脳脂肪って字面がにくづきよすぎだよな

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 13:09:58.98 WT869i4p
>>281
文字通りにくづきだらけだな、そういえばｗ

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 16:53:37.80 H9Dy6+Nq
>>282
ほんとだｗダレウマｗ

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 19:45:04.52 /424SrpT
どんなダイエットでも痩せ方は同じだしリバウンドするという事がわかった。

よく「食事制限だけのダイエットは胸から痩せる」とか「リバウンドしやすい」とか
目にするけど、そんな事ない。
食事制限だけで胸から痩せリバウンドしたので次は運動メインのダイエットした。
やはり胸から痩せてペッタンコになったしリバウンドもした。
どこから痩せるから個人で違う。リバウンドは意識の問題。

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 20:00:03.72 pumsBFbA
713 名前:彼氏いない歴774年 [sage] :2012/10/02(火) 19:49:21.32 ID:ElRJSAJO
165cm49kgとかピザじゃねーか
ダ板ならフルボッコにされるレベル

と言われたのだがこれフルボッコレベル？それともID:EIRJSAJOが
数字読めないの？

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 20:08:16.49 zcRRtSc5
>>285 が嫌味言われただけ。
そのスペックで自虐デブアピールしたんでは？
そして自分でダ板に聞きにくる厚かましさ
もっと痩せた方がいいんじゃない？
すっごく太ってると思うよ。

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 20:14:04.96 BiU748Fc
↑こいつの最後の3行は気にしないでいいと主張

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 20:28:11.55 pumsBFbA
違う違う、自虐アピールなんて面倒な事はしない他板でここの名前
出されたから実際のダイエット板ならどうなのか知りたかっただけで
自慢でもないし自虐でもないから教えてくれてありがとうございました。

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 21:11:30.71 pb0lLsca
>>288
うらやましい。
同じ伸長だけど２kg重い…

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 21:30:20.09 z4yWCoJS
なんでバカって体重がすべてだと思ってるんだろうな
同じ身長体重でも筋肉の付き方でまったく違う体型なんてありえるのに

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 21:54:17.80 zcRRtSc5
165/49 のスペックでデブって煽られて自己判断できないのは異常

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 21:56:32.46 H9Dy6+Nq
>>288
スレタイも読めないなら空気も読めないよね
嫌味の一つや二つ貰うはずよ

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/02 23:26:54.08 5iMflqeJ
あと10年早くやせていれば中央競馬の騎手になれていたかもしれないと言われた
当時160cm/102kg
現在160cm/49kg

ちなみに次の夏季オリンピック参加予定です

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 00:19:21.29 KAdjaVhF
すごい！
それだけ落ちたら体が羽のように軽そうだ
オリンピック頑張ってね

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 11:47:51.15 1tJs14AP
風邪引きにくくなった気がする。毎年この時期は寝るとき
窓全部しめて布団かぶってたけど。いまじゃ布団はおなかからした
だけ。窓もすこしだけど開けてる。代謝が上がったのかな？

296:sage
12/10/03 12:13:29.66 xMUNHNQW
>>295
単に最近暖かいからそう思うのかも
平年に比べて気温高いみたいですし

痩せてても太ってても風邪引きやすいよりはマシですね

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 12:15:46.17 xMUNHNQW
sage位置間違えました

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 12:45:50.85 hCFMBbJ0
>>293
応援してます。

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:01:21.75 q0JiSfSI
>>293
でも皮が弛んだんでしょ？嫌だわ

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:14:17.56 Th4lEGct
皮が弛むのが嫌だからデブのままでいいや！って本気で言ってるのなら凄いな

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:15:19.65 q8zFtB1M
デブの頃は何を着ても似合ってなかったなと
でもあの頃は似合うと思って着てた
いや深層心理では似合ってないことはわかってたと思うけど、そう思わないようにしてたというか
自分で自分を洗脳してた

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:48:38.32 q0JiSfSI
そういう単細胞が脳脂肪過多ね！
皮を弛ませないで痩せなきゃ！

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 14:05:05.41 Th4lEGct
>>293のどこに皮が弛んだって書いてあるのよ？
あと>>279も自分なんだけど、脳脂肪ってどういう意味で言ってるの？
悔しがるポイントを教えてよ

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 14:27:41.80 qq6YSO6O
>>302
なぜかオカマっぽい印象でﾜﾗﾀ
いや、本当の女で、そこまでくどい女言葉で書き込む人って
あんまりいないと思うから…　自分もそうだしｗ
実際の性別なんかわかりっこないけど、くどい女言葉って
なぜオカマに見せてしまうのか不思議www

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 18:30:42.49 6M6wgZZ3
私はデブだからかいろんな人になめられてます
でもデブで自分に自信がないから言い返すこともできない
痩せたらなめられませんか？

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 18:36:14.01 q9QhRvAF
スレタイも確認せずに書き込む粗忽さ加減をなんとかしないことには、痩せたところで舐められるポイントが

「あのデヴwww」
↓
「あのバカ…」

と、変化するだけでしょうね

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 19:06:46.75 gNHFI9cG
ランデヴー

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 20:51:17.93 f7sInhtc
>>305
なめられません。

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 21:09:31.05 ItIkgy+7
>>305
知るかｗ

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 22:09:55.85 NBglBmRG
今の時期の空調が暑くて汗だくなのは寒くて代謝が良くなってるせいだと思うことにしている

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 02:32:18.87 EF7BnPN6
デブは素敵
少数派でクール
頭いい人はみんなデブ

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 10:18:44.05 9TNOqWPo
太ってるときは「肉布団をまとってるから」寒さに強いとか
思ってたけど（そんな噂もあるし）、結構弱かった。
痩せた今のほうが断然つよい。単に寒いのでよく動くからだけかもしれんけど。

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 10:40:26.64 cEQAJLDY
デブは末端神経まで十分な血流量がないから、触ると冷たい人が多いよ
「あたし冷え性でぇ～」とかいうデブは、単に脂肪が付きすぎてるからっていう。
あと、血糖が高いから、皮膚の新陳代謝が悪くて、ガサガサボロボロの人も多い。
痩せると治った。

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 12:54:56.42 aIcY/uWS
そういや昔は顔にしょっちゅう吹出物できてたけど
痩せたら滅多に出なくなったな

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 13:37:51.31 RvaZPRmi
オリンピック！！？すげえええええ
>>293がどうぞ本番で実力を出し切れますように！いってらっしゃい！！

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 19:04:39.20 rVpZ1hxS
40男。
174/92→今70kg。去年の11月から今年の2月で落とした。ジョギング＆1日1600kカロリー目標で。
急激に落としたから皮が弛むってのわかってたんだけど顔の皮膚が下がってブルドックみたいだw
身体はそうでもないんだけど、1番目立つ顔が…。

時間経てば落ち着いてくると思ってるけど未だ変わってないと思う。

317:名無しさん＠お腹いっぱい872
12/10/04 19:32:57.71 bvkQKcIa
腹筋運動なんかのときじゃだけじゃなく、日常の動作でもお腹をひきしめるように意識するだけでも違う気がする。
そのためにはタイトな服を着るほうがいいかも。デブのときはひたすら隠すのみだったけど。

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 21:11:38.47 l891/eyZ
雨の日のジメジメ感の三分の二はデブだった自分が出してたんだな
今満員電車でデブと密着しながら帰ってきて気がついたわ
二駅密着してた右腕だけしっとりしてる。気持ち悪

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 22:24:20.10 NacPnsp8
痩せたねって言われるのが嫌なこと。以前はダイエット始めたら家族や友達に「2キロ痩せたんだー」とか言ったり、
痩せたことに気づいて欲しかったけど、痩せた今はそれを言われると、「前は太ってた」という現実を
突きつけられるようで、とても嫌だ。

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 22:39:01.93 obkvQ49h
痩せたのにネガティブになるなんて勿体無い。
もうあの時の私とは違うのさ★くらいのテンションで明るく生きて欲しい。

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 22:59:07.91 swx673tj
>>316
一度膨らんだ風船は元には戻らないというけど、、、

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 23:22:51.99 GN35ImXT
ある程度は戻るというか馴染むよ
子供産んだ女性も完璧とまでは言わないけど大分戻るでしょ

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 02:01:18.86 HV+p7bK0
俺も皮余りっぽい二重顎が気になったので、ほぼ毎日揉んでたら少しましになった
鶏皮みたいに皮の内側に脂肪がこびり付いてるのかも？

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 08:27:15.58 6jdlhuI4
顔の痩せ方が凄くて周りから心配されたりした
まだ腹回りに残ってるから落としたいんだけど
「それ以上顔がコケたらキモいから止めろ」と言われた

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 09:55:56.37 /dEnh90a
>>324
腹筋付けたら？

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 12:10:12.09 UY8NyKwf
>>324
私は食事制限と有酸素運動で15kg落とした時に、老けたと言われました。

それで、顔のリンパマッサージをして、たんぱく質を取り入れて3食きちんと食べて、筋トレをジムに行って始めたら、体重は2kg増えたけど、顔の弛みがなくなってきたよ。

男性だと顔のマッサージに抵抗あるかもしれないけど、リンパマッサージや静脈マッサージでググってみて。

私の知り合いは、顔の弛みが嫌で、太ったほうがマシと言って増量しちゃいました。

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 19:21:11.11 A4SGJTbW
痩せてみてわかったこと。
思うように痩せられないってことだぁねwww

体の肉は落ちたんよ。ただ、自分も顔と下腹の肉が妙に落ちないんよね…ｗ
他はスッキリ落ちたのになぁ。まあ、一番肉とかむくみとかが残る部分だものな…
思うようにいかないもんだねｗ

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 19:39:22.01 wn15IImj
>>327
オレは顔は想像以上に落ちたな
腹回りは一定のとこまではサクサク落ちるけど全体的に
大分落ちた段階でもしつこく残ってる
そこからが本当に薄皮を削ぐようにジリジリと落ちていくんだよね

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 22:37:19.88 TDQv7ZOg
>>324
>>328
なんか俺と全く同じだなあ。
顔は痩せすぎて、周りから心配されるレベル。
それでも腹のぜい肉は完全に取れない。
ウエストは20cmも減ったのに。

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 22:57:33.38 9W30Gq+g
>>329
ウェスト20はスゴイな
自分なんか結構絞れたつもりでも7センチしか落ちてなかった

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 23:06:44.95 TDQv7ZOg
4月95cm　今75cm
ところが俺が測ってたのはウエストではなくへそ周りだった。
こないだ会社の健康診断で測ってもらったら、70cmだった。

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 23:18:39.42 2txp3Pr7
この時間にお菓子を食べなくても、ひもじくならないんだな

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 09:25:06.77 wS64WHJn
ダイエット中は内蔵脂肪が最初に使われるから、初めにその分
お腹周りのサイズはダウンするけど、お腹周りの皮下脂肪は
最後まで居残る。

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 14:37:53.54 dc8xSxCU
すごいデブだったということ。
いまは周りのみんなからは痩せたね、と口々に言われる程度に痩せた。
ただ、前より痩せただけで、普通の体型の人から見てみたらまだまだデブ。
体重的にはかなりマイナスしたのにまだデブってことは、痩せる前はどんだけ肉がついてたんだろう。

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 21:25:40.62 VC4GQUpY
子どもの頃からずっとデブで
20代になってやっとダイエットして段々痩せてきて
自分にもちゃんと鎖骨がある事に気が付いた

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 00:14:31.41 fIS47eIz
今ぐらいの時期は長袖じゃないと寒いってこと。
体の芯に沁みてくるような冷たさなんて感じたことなかったよ。
スーパーで半袖短パンのおデブちゃんとすれ違ったけど、
去年の私を見ているようだった。

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 00:27:37.70 YlBUPMcA
外気温１３℃
長袖でも寒い

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 09:45:37.92 SEYg9RaW
それはデブでも寒いよ

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