☆踏み台昇降DEダイエットPart108☆ at SHAPEUP
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60:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/13 17:05:36.67 x/Yzzmtb
>>58
今月開始したばっかりで30m/日を11回程度です
やっぱり一ヶ月は続けないと効果わかりませんかね？
ご褒美系は食べてません

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