☆踏み台昇降DEダイエットPart108☆
at SHAPEUP
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/24 21:48:48.29 rY9JFSFY
>>381
元々の腰痛持ちだけどまずは姿勢を疑うべきだと思う。
視線が下いってたりとかすると体制も悪くなったりするし。
とりあえず痛みが取れるまで他の運動に変えて
治ったら腰用のサポーターを付けて姿勢に気を付けて運動するのが良いかと。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4880日前に更新/239 KB
担当:undef