【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】
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823:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 13:52:59.86 /Tkqr9fo
>>817
ジョギングを5キロに増やし、エクササイズを1時間にし、食事はそのまま。
無理して彼に会うときに体調不良になどならぬように。
暴飲暴食をしない。
いつもよりも念入りに丁寧なスキンケア。
部屋を片付ける。
きていく服と下着を選ぶ。
このあたりじゃないかな。
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