【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/13 01:03:04.34 uPt0Vzr/
>>78
続けられるんなら、続ければいいのでは？
数字では決まったりはしませんよ。
続けていって、自分の体に訊きながら調整していくしかない。