【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/28 20:33:06.23 m4yGvqIV
>>600
ああスマンその現在の体重で走るなら1800でも余裕で一ヶ月で5ｋｇ以上落ちる
ジョキング出来るなら一ヶ月でもっと行けるかもな
90ｋｇもあれば歩くだけでも相当な運動になるんじゃないかな