【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/22 15:41:03.14 4NRLCR8X
>>414
１ヶ月に３キロ以上（体重の何%とかで出した数値です）痩せると体が危険と判断して脂肪を蓄えやすくなると聞いたことがあるので…

減らしすぎた場合は少し食べて戻したほうがいいのかなと思ったんです。



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