【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】

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198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 18:29:30.08 cxT/Nco2
>>197
飛ばすというか、腕と腰を使う動きなら腕だけにする。と言う意味です。