【ナンデモ】ダイエット ..
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13:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/10 21:22:07.19 qbJvChYa
>>12
御飯一膳半→350kcal
メザシ5匹→180kcal
肉じゃが→500kcal
大根おろし→20kcal
ゆでアスパラ→15kcal
+朝昼600kcal=1665
これぐらいならOKでは?
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