【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/13 20:04:28.41 rrKAeZzg
>>108
時々爆発するくらいなら
時々「計画的に」食べる、というのもいいんでは？
栄養のバランスはとても重要ですよ。
下手すりゃ病気になる。
人間はたいていの事には慣れてしまうもんですが
どれくらいの小食までオーケーか、ってのは人によります。
ひどい栄養不足が続くと、そのうち心がやられますから。
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