【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問123【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP
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109:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/13 19:44:30.06 negxAQSP
>>106
一日８００kcalくらいで十分だよ
どか食いは甘えだろ
食べ物を買わない、目の前にあっても口に入れなきゃいいだけ
　

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