100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。

100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。 at SHAPEUP

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/09 14:06:20.14 /aoW3TOw
>>44
おk
均一に撮れるかは不安だけど、
できる限りやってみる。

>>45
重量挙げの選手並みの筋力があればなあ。
気がむいたら自分で作るよ。
今は外食の気分。

>>46
満腹中枢の刺激って大事だよね。

>>47
ほほう、食事前に水分をとると違うのかい？
ということは、汁物を先に飲むと何か効果があるのかな(☆∀☆)ｷﾗﾝ

>>48
だからまずは食生活の記録って書いてるだろ。
いきなり普段と違う食生活したら意味ないだろ。

>>49
別物。
牛鍋の方がしらたきとか豆腐とか入ってて美味。

梅

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